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武汉艾格眼科医院

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媒体报道

【健康大讲堂】疫情防控期间 如何保护我们的眼睛?

来源:艾格眼科

发布时间:2020-05-12

  疫情防控期间

  宅在家的时间多了

  手机电视成了打发时间的主力

  信息量爆炸的时代

  更是机不离手,眼不离屏

  导致眼睛成为受累的器官

  加上我们用眼不当

  眼病正在逐渐侵袭

  保护视力要从哪些方面注意?

  疫情防控期间哪些眼病不能拖?

  避免病毒感染

  我们又该做哪些眼部防护?

  本期专家:朱炎华

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  疫情防控期间

  汉阳艾格眼科医院

  通过网上问诊为患者服务

  汉阳艾格眼科医院从1月30号开始开通了网上问诊和微信咨询群的服务,为患者在网上提供眼病的咨询,对有急诊用药需求的患者采用送药上门,或通过社区联系志愿者给患者送药。

  2月20日,医院接到市防疫指挥部的通知,我院定为武汉市非新冠患者眼病救治定点医院。

  2月21日就开始开门接诊病人,24日在武汉率先开展眼科急诊手术,为很多患者解了燃眉之急。

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  疫情防控期间,咨询干眼症、结膜炎和小孩近视问题的人群较多。

  宅家上网课,如何保护孩子视力?

  1.尽量选用屏幕较大的显示器上网课,保持适当的观看距离。

  2.上课期间合理安排休息时间,一般上课30分钟需安排最少20秒的远眺时间。

  3.纠正读写姿势,遵循【三个“一”】原则:

  握笔手指离笔尖一寸

  书本离眼睛一尺

  胸部离书桌一拳

  4.在保证自我防护的前提下,可到空旷地进行户外活动。

  在家如何自测视力?

  1.在家里使用简易的视力表。

  2.使用微信小程序检测视力(仅供参考)。

  3.如果发现孩子看书或屏幕时离眼睛越来越近,就要引起重视。

  疫情防控期间,去眼科医院是否安全?

  汉阳艾格眼科医院作为定点医院开业以来,确保患者安全是基本的要求:医院对环境物表每天多次全面消毒;给医护工作人员测体温,上岗前健康体检;患者进医院需绿码、体温正常、无新冠相关风险方可进医院就诊。

  每天对每位患者采用一对一的看诊,每看完一个病人会进行再消毒。

  此外医院进行预约到诊,来减少人员聚集排队。对于需要住院的患者,在进行新冠肺炎的排查,确保安全后才能收治,住院期间每人一个单独房间,避免可能的交叉感染,病房实行封闭管理,一般不留陪护,需要陪护的人员也要实行新冠肺炎排查。

  总之,疫情防控期间,医院的防控措施也是完备的,大家到院看眼睛是安全的。

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  疫情防控期间需要带护目镜防护吗?

  为防范新冠病毒的传播,护目镜可以戴,但对日常对眼部的防护主要强调不要用不卫生的手去揉眼睛。

  哪些眼病需及时就医?

  急性青光眼、视网膜脱离等眼疾,是属于眼科常见急诊的范畴,这些病一旦延误治疗,后果非常严重,术后恢复效果不明朗,一旦致盲将很难复明。

  另外眼外伤、急性眼部充血、急性结膜炎、眼内炎等眼病及急剧视力下降,也都需要急诊治疗,不能耽误。

  白内障患者要预防青光眼发作

  白内障是一个择期手术的疾病,相对不是特别急,可以在方便的时候手术。但白内障在发展过程中,如果因为晶体膨胀诱发了急性青光眼,就需要急性治疗。

  白内障患者在疫情防控期间,一定要预防青光眼的发作,看电视时保持室内的光线相对明亮,不要在阴暗的房间待太久,不要长时间低头做事。

  过敏性结膜炎如何缓解症状?

  1.有过敏性结膜炎病史的患者,可在春季来临前使用抗过敏的药物

  2.使用抗过敏的眼药水

  如何远离干眼症困扰?

  1.每天用毛巾热敷眼睛,每次敷五分钟,每天敷几次,或用热水熏蒸。

  2.用眼时间不宜过长,切忌长时间盯着电子产品。

  3.干眼患者可以适当使用包括人工泪液在内的眼液缓解症状。

  适度用眼,防止眼部疲劳

  眼部疲劳主要表现为看东西时而清楚,时而模糊,即眼睛调节能力下降,部分人会伴有明显的眼胀,甚至于眼眶周围疼痛

  一旦出现眼疲劳的症状,需要立即休息眼睛来缓解,也可以适当使用缓解疲劳的药物。

  过度不规范用眼,易导致假性近视

  假性近视是一种视觉疲劳导致的调节痉挛,如果眼睛长期看近的地方,则眼对焦也惯性在近处,导致看远处就容易模糊。

  眼睛看远时调节的肌肉才是最放松的状态,长期看近会导致调节的肌肉始终处于紧张,称为调节痉挛,痉挛后会导致本来不是近视眼,但表现为近视状态,即假性近视。

  到医院做医学验光,即可分辨真性近视和假性近视。

  假性近视可休息放松,或调节剂、麻痹的药物,使其恢复到正常状态。

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